Je grossis, lentement mais surement, et il n'y a que moi même à blâmer. J'ai le même poids qu'en juin, malgré tous le travail fait. Le poids de juin, c'est mon plus haut poids à vie, le poids du jour du début de Linecoaching. Party!

Depuis quelques jours, ça va plutôt bien. Je fais un effort pour cuisiner et manger des choses qui me font sentir bien. J'ai l'impression que mon corps me demande un effort et ne répondra plus à l'appel si je continue à ignorer ses besoins. La faim est tellement plus présente quand je mange plus équilibré, et la satiété se ressent plus facilement. Je me sens mieux après un repas qui contient des grains entiers et des produits frais, même si je n'ai pas au départ envie d'ajouter des légumes à mes plats.

Zermati me conseillait de quitter le perfectionnisme; c'est de cette façon que ça se traduit ces jours ci. Je n'essaie même pas de bien faire les choses; j'essaie seulement de m'écouter, de faire de mon mieux et d'accepter que souvent, mon mieux n'est pas extraordinaire, ni même dans les rails de la "méthode". Je ne médite pas aussi souvent que je le devrais (à vrai dire, ça se rapproche plutôt de jamais) et n'arrive pas à faire la moitié de mes séances de marche (ok, ok, j'avoue: le trois quart!)

Niveau espoir, j'ai le compteur à zéro. Je ne me crois pas capable de maigrir. Je n'ai la force que d'accepter de mon mieux le fait d'être grosse. Bien sur, il ne faudrait pas me psychanalyser longtemps pour découvrir dans tous les racoins des fantasmes de minceur, mais, hé, je suis belle quand même, non?

J'essaie d'enlever l'amertume d'avoir "un joli visage" et d'être reconnaissante à la vie qu'il en soit ainsi. Je le met en valeur, je me bichonne, je souris et j'essaie de me rappeler que les grosses, moi y compris, méritent le même respect que les autres êtres humains.

...et méritent de se vêtir en fille qui se respecte!

J'ai trouvé de jolis morceaux chez Old Navy, à des prix vraiment plus raisonnables que chez Addition-elle, où la qualité ne suit malheureusement pas. Old Navy offre tous ses morceaux de la taille régulière jusqu'à la taille 18, voire plus, (merciiii Old Navy!) et j'ai trouvé des vêtements bien coupés pour mes nouvelles formes en plein dans les soldes. Il faut quand même chercher car ce magasin offre aussi des trucs bizarre avec des couleurs qui font peur, ouf! Avoir des vêtements qui me vont me permet de mieux dans mon traitre de corps. (vive l'ambivalence!).

Y'a pas quelqu'un qui voudrait venir magasiner avec moi???